Thứ Tư, 22 tháng 8, 2012

Tháng 7, đồ chay tấp nập ra chợ

Nấm rơm búp rất ngon vì thế các mẹ đừng quên mua về chế biến nhé.

Tháng 7, đồ chay tấp nập ra chợ
Mình đi chợ cùng một mẹ thần tượng đồ chay và được mẹ tư vấn ăn đồ chay vừa đủ dinh dưỡng, vừa ngon.

Ví dụ, mẹ ấy chia sẻ: Các mẹ thường nghĩ đậu cô ve sẽ phải xào với thịt bò hoặc lòng, mề gia cầm mới ngon. Nhưng có cách xào đậu cô ve còn hấp dẫn hơn cả xào với thịt bò. Đó là các mẹ mua ít nấm mỡ hoặc nấm hải sản về xào với đậu cô ve. Khi xào chín, các mẹ rắc tiêu bắc lên trên, không cần cho hành lá. Đảm bảo món ăn cực kỳ ngon. Nhưng lưu ý là nhà mẹ nào có con nhỏ thì rắc ít hạt tiêu thôi hoặc là không rắc vào không các bé không ăn được cay.

Mẹ nào quan tâm đến nấm thì đây là giá một số loại nấm mà các mẹ nên mua: Nấm hải sản giá 90.000 đồng/kg; nấm đùi gà 75.000 đồng/kg; nấm mỡ 80.000 đồng/kg; nấm rơm giá 120.000 đồng/kg; nấm mỡ giá 130.000 đồng/kg; nấm hoàng kim giá 100.000 đồng/1kg; nấm kim châm 70.000 đồng/kg. Nói chung, đây là những loại nấm thông thường, giá không quá đắt, dễ chế biến.

Tiện khảo sát nấm, mình sẽ mua nấm rơm về làm món tôm xào nấm rơm. Các mẹ nhớ chọn nấm rơm búp nhé! Ăn nấm này mới ngon. Mà tôm các mẹ cũng mua tôm sú, vừa dễ làm, trông lại vừa ngon mắt.
Tôm sú các mẹ bỏ đầu, bóc vỏ nhưng chừa lại đuôi, bỏ chỉ lưng và ướp gia vị. Các mẹ rửa nấm, chẻ đôi. Món này các mẹ cho cả một củ cải đường cắt lát mỏng và cà rốt xắt theo hìn hoa mỏng.

Các mẹ phi thơm hành khô, cho tôm vào xào săn trên lửa lớn rồi cho nấm rơm, cà rốt, củ cải đường vào. Khi xào, các mẹ nhớ cho thêm nước cho mềm và ngọt nấm. Cảm thấy chín, các mẹ bắc ra, rắc rau thơm và chút hạt tiêu vào. Món ngon đã xong. Món này thì nên lúc nào gần ăn cơm mới xào.

Một vài món canh nấm dễ làm nữa các mẹ cũng có thể tham khảo như: Canh nấm kim châm với giò; canh nấm rơm thịt; canh nấm (nấm sò, nấm rơm) cà chua. Các món này làm cực nhanh, như nấu mì tôm vậy.

Theo Eva

Socializer Widget By Blogger Yard
SOCIALIZE IT →
FOLLOW US →
SHARE IT →

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

Labels

111 am-nhac An ninh Xã hội arsenal Aston Villa ban-tre barca Barce Bayern ben-le bóng đá bong-da-24h ca nhạc ca nhạc Âu Mỹ Ca Nhạc Châu Á ca nhạc việt nam cac-loai-kem cac-loai-pho cac-mon-xoi Cặp Đôi Hoàn Hảo Champions League chelsea Chém Chuối Cuối Tuần Chuyện Công Sở Chuyển Nhượng Cine Clip Game clip-vui cong-nghe Cô Gái Đại Dương Công Nghệ dac-san Dạy nấu ăn dien-anh Dinh dưỡng bà bầu Dinh_Duong_Ba_Bau Do_uong Download Du Thien Đẹp Fulham Funny Giải Trí giai-tri giam-stress giao-duc Girl Xinh Gương Mặt Thân Quen Hài Hài Tết 2013 hình ảnh đẹp Juventus khoa-hoc khoa-hoc-cong-nghe kim-chi Kinh Tế kinh-te La Liga Làm đẹp lập trình Leeds Liverpool Mach_Nho man city messi Milan Mon_Bo Mon_Canh_Ngon Mon_Ga Mon_Vit mon-an-tot-cho-suc-khoe mon-an-vat mon-banh mon-ca mon-chao mon-chay mon-che mon-chien mon-dua-muoi mon-goi mon-hai-san mon-heo mon-khac mon-lau mon-luon mon-nem mon-ngon-tu-dau-phu mon-nom mon-oc mon-salad mon-suon mon-tom mon-trung mon-xao mu Newcastle Ngoại Tình nhip-song-tre oto-xe-may phap-luat Phim Phim ảnh Phim Âu Mỹ Phim Châu Á Phim Việt Nam Premier League QPR Reading Real Ronaldo Rooney Serie A Sevilla Siêu Kinh Điển Sinhk33 Southanpton Stoke suc-khoe Sunderland Swansea Tài Chính tam-su Tevez the-gioi the-thao Thị Trường Thiên Trường - Địa Hải thit-ech thoi-trang Thơ Tình Thời trang thủ thuật thủ thuật blog Thư Tình Tin Game tin trong nước tin tức tin tức quốc tế tin-tuc tin-tuc-sao Tình Yêu tottenham Truyền Hình Truyện ngắn Tự học HTML 5 Valencia Van Persie Video video-huong-dan Wigan xa-hoi